Home Workout PRO: Full Body Workouts at home v1.0.4
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Requirements: Android 4.2+ | File size: 51,2 MB
O app Home Workout PRO oferece a melhor experiência para exercícios de corpo inteiro em casa, sem equipamentos especiais, anúncios ou necessidade de uma conexão de dados ativa.
Uma única compra para obter todo o conteúdo: mais de 100 exercícios com animações 3D para treinar todo o corpo e mais de 30 faixas musicais para ajudá-lo a encontrar a motivação certa para enfrentar cada desafio.
Fique em casa e fique em forma escolhendo entre três níveis de treinamento: iniciante, intermediário ou avançado.
O aplicativo Home Workout é adequado para todos, homens e mulheres, e contém programas de treinamento diários, semanais e mensais para desenvolver todos os principais grupos musculares. Apenas alguns minutos por dia permitem que você desenvolva seus músculos e mantenha a forma em casa. Nenhum equipamento especial é necessário.
O aplicativo inclui exercícios para abdominais, tórax, pernas, glúteos, braços, costas e ombros, além de exercícios para o corpo todo, emagrecimento, queima de gordura e, por fim, exercícios de aquecimento e alongamento. Todos os programas de treinamento foram criados por instrutores de fitness experientes.
Graças às instruções fornecidas por vídeos e animações 3D, você terá a certeza de fazer cada exercício corretamente.
Siga o programa de exercícios em casa e você notará as mudanças em seu corpo após 30 dias.
Características:
• Mais de 100 exercícios de corpo inteiro para fazer em casa e sem equipamento
• Opção para criar seus próprios treinos personalizados
• Dezenas de treinos e desafios de 30 dias para ajudá-lo a ficar em forma em sua casa
• Sem anúncios ou compras premium após a instalação
• Adequado para homens e mulheres de todas as idades
• Três níveis de dificuldade: iniciante, intermediário e avançado
• Mais de 30 músicas para ouvir durante os exercícios de corpo inteiro
• Cada exercício foi desenvolvido com modelagem 3D
• Exercícios para todo o corpo: braços, pernas, glúteos, tórax, abdômen, ombros e costas
• Sessões de exercícios com vídeos e música que podem ser pausados
• Funciona sem conexão com a internet
• Exercícios monitorados por meio de estatísticas e gráficos
• Opção para perder peso ou ganhar massa muscular
• Aquecimento e exercícios de alongamento
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