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Ingredientes

1/2 xícara de manga em cubos
1/4 xícara de abacate amassado
1/2 xícara de suco de manga
1/4 xícara de iogurte natural desnatado
1 colher de sobremesa de suco de limão
1 colher de sobremesa de mel
6 cubos de gelo
Modo de preparo:Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar cremosos. Servir em um copo alto.

Rendimento: 1 porção

Valor calórico: 245 kcal