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Ajuda a aumentar o metabolismo e eliminar o estoque de gorduras
Ingredientes
1 embalagem de iogurte grego sem gordura
10 amêndoas
1/4 copo de brócolis com hastes cortadas
1 xícara de morangos congelados
3/4 xícara de chá verde gelado
1 colher de chá de linhaça
1/4 colher de chá de canela
Modo de preparo
Bata tudo no liquidificador e acrescente gelo a gosto. 300 kcal por porção.
