Ainda coloca alimentos na gaveta do frigorífico? Há uma "maneira melhor"
A verdade é que a gaveta do frigorífico não passa de um 'buraco negro', começa por salientar o Apartment Therapy. O mais provável é abrir o frigorífico, agora, e encontrar uma série de frutas e legumes murchos, nesse mesmo local. Isto poderá acontecer porque, geralmente, não comemos o que não podemos ver, justifica a plataforma especialista em soluções para a casa. Mas, felizmente, há uma "maneira melhor". Qual? "Reorganizar os seus sistemas domésticos para se adaptar à forma como o seu cérebro funciona melhor."
Esta conclusão surge de um vídeo publicado na plataforma TikTok que tem uma solução para prevenir o desperdício alimentar: Em vez de armazenar alimentos que quer comer nas gavetas, mantenha-os na porta onde estão os condimentos.
A conselheira e o 'génio' por detrás deste TikTok, KC Davis, revela que está sempre à procura de novas formas de tornar a sua casa num melhor local. "Passei tanto tempo da minha vida a tentar mudar-me para me adaptar ao ambiente que apercebi-me, neste último ano, que não há nenhuma polícia da organização doméstica à espera de entrar e insistir que eu faça as coisas da maneira 'certa'", afirma.
A ideia de refazer o frigorífico surgiu à conselheira recentemente, depois de ter limpo um monte de vegetais podres das suas gavetas: "Estou a esforçar-me tanto para alimentar os meus filhos com uma dieta variada que inclui vegetais. Mas, compro-os, coloco-os nas gavetas e esqueço-me deles", declara KC Davis ao Apartment Therapy.
De acordo com Davis, este tipo de esquecimento pode ser comum entre pessoas neurodivergentes, incluindo as que têm ADHD. Davis queria criar a sua própria lembrança visual mas, quando olhou para as prateleiras do frigorífico, pensou que não tinha espaço para guardar mais comida. Depois, apercebeu-se: "Tinha toneladas de espaço na primeira fila, na porta onde tinha guardado os condimentos."
De repente, o ketchup e a mostarda tinham uma nova casa, na gaveta do frigorífico, e as frutas e legumes eram visíveis na porta. Como pode calcular, naquela semana, a família de Davis comeu muito mais vegetais do que o habitual, escreve a plataforma.
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